Đây là món ăn Ngô Thanh Vân cực yêu thích vì chứa đầy collagen này, bảo sao hơn 40 tuổi mà da dẻ vẫn căng mịn

Chuẩn bị nguyên liệu
  • 1. Gân bò trong,

Một chút cay the, một chút bùi dẻo lại giòn sần sật đầy tinh tế – đó là dư vị nơi đầu lưỡi mà món gân bò kiểu Thái giúp Huy Trần chinh phục một nửa yêu thương của mình. Vốn là một nguyên liệu khó nhằn, gân bò luôn là thử thách cho nhiều chị em nội trợ tìm ra bí quyết nấu ngon.

Tuy nhiên, bằng cảm quan ẩm thực của mình, Huy Trần đã biến gân bò thành liều thuốc bổ cho nhan sắc mà Ngô Thanh Vân chẳng thể chối từ. Nó còn trở thành món ăn ưa thích của cô.

Đến Ngô Thanh Vân cũng yêu thích món ăn chứa đầy collagen này, bảo sao ngoài 40 mà da dẻ vẫn căng mịn đến vậy - Ảnh 1.

Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành ẩm thực, Huy Trần khá tâm đắc với món gân bò kiểu Thái. Chế biến như vậy giúp món ăn không chỉ dậy hương vị mà vẫn giữ được vị giòn và không dai cứng của gân bò.

Gân bò được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chúng không chỉ có hàm lượng collagen cực lớn mà còn chứa nhiều chất béo, kẽm, magiê, sắt cùng vitamin cần thiết giúp ích cho tính đàn hồi của làn da.

Lượng collagen dồi dào như vậy nên gân bò được coi là “thần dược” lưu giữ sự trẻ đẹp của chị em phụ nữ. Các axit amin trong gân bò tạo chuỗi chất nhờn giúp các khớp xương được bôi trơn, dẻo dai và bền bỉ hơn.

Còn chờ gì nữa mà chị em không thử luôn công thức gân bò kiểu Thái này? Đảm bảo sẽ hấp dẫn lắm cho mà xem.

Cách làm gân bò kiểu Thái

1

Chuẩn bị

Gân bò rửa sạch, ngâm nước muối chanh khoảng 15 phút. Xả sạch rồi để ráo.

Đến Ngô Thanh Vân cũng yêu thích món ăn chứa đầy collagen này, bảo sao ngoài 40 mà da dẻ vẫn căng mịn đến vậy - Ảnh 3.

Dưa chuột rửa sạch và cắt miếng.

Đến Ngô Thanh Vân cũng yêu thích món ăn chứa đầy collagen này, bảo sao ngoài 40 mà da dẻ vẫn căng mịn đến vậy - Ảnh 4.

Cho vào nồi nước xíu muối, sả đập dập, 2 quả ớt, gừng đập dập, xíu giấm và rượu nấu. Luộc gân bò trong khoảng 1 giờ hoặc hơn. Đến khi gân bò nở trong thì vớt ra xả qua nước lạnh. Vớt ra để thật ráo.

2

Trộn gân bò

Thái nhỏ sả cùng xíu hành tím. Lượng sả luôn nhiều hơn. Thái ớt hiểm, để hạt nếu bạn ăn cay tốt và bỏ hạt nếu bạn không muốn ăn quá cay. Cho tất cả vào một cái bát, thêm rau mùi, dưa chuột cắt nhỏ.

Đến Ngô Thanh Vân cũng yêu thích món ăn chứa đầy collagen này, bảo sao ngoài 40 mà da dẻ vẫn căng mịn đến vậy - Ảnh 6.

Thái mỏng gân bò.

Đến Ngô Thanh Vân cũng yêu thích món ăn chứa đầy collagen này, bảo sao ngoài 40 mà da dẻ vẫn căng mịn đến vậy - Ảnh 7.

Pha nước trộn gân bò gồm đường, giấm, nước mắm. Đổ hỗn hợp nước ngâm lên bát gân bò, trộn đều. Để nghỉ khoảng 10 phút là có thể thưởng thức món gân bò kiểu Thái rồi.

Món gân bò kiểu Thái rất dễ thực hiện. Chị em có thể gia giảm để vừa khẩu vị với các thành viên trong gia đình. Gân bò ngấm đủ gia vị sẽ tạo nên món ăn bùi dẻo, giòn sần sật mà lại chua cay hấp dẫn.

Chúc bạn thành công với cách làm gân bò kiểu Thái này nhé!

https://afamily.vn/day-la-mon-an-ngo-thanh-van-cuc-yeu-thich-vi-chua-day-collagen-nay-bao-sao-hon-40-tuoi-ma-da-de-van-cang-min-20220511101844604.chn

Leave a Reply